Terapi Bekam Dekat Saya: Kesan, Langkah berjaga-jaga, Kontraindikasi

Terapi bekam adalah kaedah penjagaan kesihatan yang sangat tradisional yang diamalkan dengan baik di Mesir dan China. Sama ada terapi ini berkesan atau tidak berbeza dari seorang ke seorang, dengan bekam api adalah lebih biasa, tetapi juga agak mudah untuk cedera. Jika anda ingin mencuba terapi bekam berhampiran anda, anda perlu mengetahui perkara berikut tentang bekam api, termasuk langkah berjaga-jaga dan kontraindikasi.

Prinsip & Kesan Terapi Bekam Kebakaran

Terapi bekam menggunakan prinsip tekanan negatif untuk membolehkan kaca melekat pada kulit. Dalam proses ini, kulit dan otot dangkal akan diisi dengan darah untuk merangsang kulit dan titik meridian badan, sekali gus melancarkan peredaran darah badan dan mengurangkan keletihan yang disebabkan oleh senaman dan bekerja.

10 Petua Terapi Bekam Kebakaran

1. Pilih kemudahan penjagaan kesihatan, juruteknik dan doktor yang berkelayakan.

Terapi bekam kebakaran boleh menyebabkan pecahnya kapilari di banyak bahagian badan dan mungkin menyebabkan sedikit keradangan kecil. Oleh itu, adalah sangat penting untuk pergi ke institusi biasa untuk menerima terapi bekam.

2. Pastikan bilik hangat dan selesa

Semasa berbekam, bilik hendaklah sentiasa hangat dan anda harus mengelakkan angin untuk mengelakkan kesejukan. Pada masa yang sama, anda harus menyesuaikan postur anda yang selesa, jika tidak, alat bekam akan mudah jatuh jika anda ingin menukar postur semasa proses bekam.

3. Pilih saiz bekam api yang betul

Kedudukan bekam hendaklah dipilih pada kulit yang rata dan tidak berbulu, dan saiz periuk bekam juga perlu diselaraskan mengikut masa mengikut saiz kawasan yang dibekam untuk memastikan terdapat penjerapan yang mencukupi dan tidak akan jatuh di tengah.

4. berbekam sebelum memahami keadaan kulit anda

Alahan kulit, edema, kulit pecah, dan pengagihan saluran darah yang padat tidak sesuai untuk bekam, begitu juga pesakit yang menghidap penyakit paru-paru, yang boleh menyebabkan pecah epidermis alveolar.

5. Penjagaan kulit dengan teliti selepas terapi bekam

Walaupun bekam api mempunyai kesan membuka sekatan pada tendon dan cagaran, ia berbahaya kepada kulit. Kulit sangat rapuh selepas berbekam, jadi menggosok kulit ketika mandi boleh menyebabkan kulit pecah dan keradangan.

6. Panaskan bekam api 

Apabila bekam pada musim luruh dan musim sejuk atau dalam cuaca sejuk, bekam hendaklah dipanaskan dengan api atau air panas supaya suhu periuk lebih tinggi sedikit daripada suhu badan. 

7. Berhati-hati supaya tidak melecur kulit ketika bekam 

Apabila menggunakan bekam api, berhati-hati untuk tidak membakar kulit, jumlah bola kapas yang dicelup dalam alkohol hendaklah sederhana, terlalu banyak boleh dengan mudah menitis ke kulit dan menyebabkan luka bakar, dan terlalu sedikit alkohol tidak akan mencapai kesan terapeutik. 

8. Kebakaran dan kebakaran hendaklah dikendalikan tepat pada masanya

Jika kulit melecur atau melepuh, anda mesti segera menyapu salap untuk mengelakkan jangkitan menggosok. Jika kulit terbakar hendaklah segera ditutup dengan tuala basah untuk menyekat sumber api tepat pada masanya, dan kemudian mengikut kulit terbakar untuk rawatan. 

9. Panaskan bekam api 

Apabila bekam pada musim luruh dan musim sejuk atau dalam cuaca sejuk, bekam hendaklah dipanaskan dengan api atau air panas supaya suhu periuk lebih tinggi sedikit daripada suhu badan. 

10. Masa berbekam hendaklah sesuai 

Tin api bersaiz besar mempunyai daya sedutan yang besar dan boleh dirawat selama 5 hingga 10 minit. Tong api bersaiz sederhana menggunakan 10 hingga 15 minit adalah sesuai. Tin api kecil kurang sedutan, guna 15 hingga 20 minit pun sesuai.  
Selepas melakukan terapi bekam api, perhatikan keadaan fizikal untuk melihat sama ada terdapat gejala seperti sakit, pening, loya, berdebar-debar, dan pendarahan, dan jika tiada tindak balas, atasinya tepat pada masanya. 

Orang yang tidak sesuai untuk terapi bekam api

Tidak semua orang boleh menjalani terapi bekam api. Pesakit dengan thrombocytopenia, lupus erythematosus, dan penyakit kulit yang teruk mungkin mengalami pendarahan, ulser, lepuh dan edema pada permukaan kulit dengan terapi ini.

Ia juga penting untuk mengingatkan pesakit yang mempunyai penyakit paru-paru yang mendasari, seperti penyakit paru-paru obstruktif kronik, batuk kering, abses paru-paru, dilatasi bronkial, dsb., bahawa terapi bekam tidak sesuai.