Masukkan kata kunci anda

Cari seluruh stesen Bekalan Pandemik

Cara Mencegah Selesema

Artikel Berguna Berita 17390

Langkah-langkah Perlindungan Harian

Kekalkan tabiat kebersihan yang baik, dan tutup mulut dan hidung anda dengan tisu dan tuala apabila batuk atau bersin.
Basuh tangan anda dengan kerap dan elakkan menyentuh mata, hidung, atau mulut anda dengan tangan anda sebanyak mungkin. makan makanan seimbang, bersenam secara sederhana, dan dapatkan rehat yang cukup.

Elakkan hubungan rapat dengan pesakit yang mempunyai simptom seperti influenza, dan elakkan melawat tempat orang berkumpul semasa musim wabak influenza. Pakai topeng apabila anda berada dalam persekitaran tertutup, tempat yang sesak, tempat pengudaraan yang buruk, institusi perubatan, dll. dan apabila anda berada dalam hubungan rapat dengan orang lain.

Pengudaraan: Pastikan tingkap dibuka setiap hari di rumah, institusi penjagaan kanak-kanak, kelas sekolah dan tempat lain sebanyak mungkin. Apabila gejala seperti selesema muncul, elakkan pergi ke tempat kerja atau sekolah dengan penyakit dan pakai topeng apabila bersentuhan dengan ahli keluarga untuk mengurangkan penyebaran penyakit. Kanak-kanak, orang tua, orang yang mempunyai penyakit asas, dan wanita hamil harus berwaspada terhadap gejala dan mendapatkan rawatan perubatan mengikut keperluan.

Vaksin Influenza

Vaksinasi terhadap influenza adalah cara yang paling berkesan untuk mencegah influenza dan boleh mengurangkan risiko komplikasi serius pada individu yang divaksinasi dengan ketara.

Oleh kerana virus influenza terdedah kepada mutasi, Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengemas kini komposisi vaksin setiap tahun berdasarkan pengawasan influenza global dan mengesyorkan vaksinasi tahunan, terutamanya untuk orang tua, kanak-kanak, wanita hamil, orang yang mempunyai kantung penyakit kronik, orang yang menjaga bayi dan kanak-kanak, dan kakitangan perubatan.

"HCY, Penjagaan kesihatan untuk anda" ialah misi kami selama-lamanya. Kami mengabdikan diri untuk menawarkan produk dan perkhidmatan perubatan yang selamat & boleh dipercayai dengan rakan kongsi global kami yang boleh dikreditkan. HCY telah pun membekalkan kepada WHO, klinik MAYO, MGI, DDC, Universiti Yale, Qorvo, Quanterix, Thomas Scientific, biosensor SD, Kesihatan Kardinal, Klinik Cleveland, Mars Petcare & LumiraDx, dsb. pada tahun-tahun lepas.

yang sebelumnya: Seterusnya:

Cadangan berkaitan

    Kembangkan lagi!