Bruxism/gangguan pengisaran gigi: bahaya & punca & rawatan

Tempoh antara umur 6 dan 13 adalah tempoh penggantian gigi apabila gigi mengisar mungkin berlaku untuk menyesuaikan diri dengan pengisaran. Walau bagaimanapun, remaja dan orang dewasa yang kerap mengetap gigi selepas tempoh penggantian gigi adalah keadaan patologi. Pengisaran bukan sahaja menjejaskan estetika gigi tetapi juga merosakkan kualiti gigi, merosakkan gusi menyebabkan pendarahan atau menyebabkan kehilangan gigi.

Apakah bruxism?

Menggigit gigi ialah tindakan tidak sedarkan diri mengisar atau mengetap gigi atas dan bawah antara satu sama lain semasa tidur atau terjaga. Ia juga dipanggil "pengisaran malam" kerana ia berlaku kebanyakannya pada waktu malam semasa tidur. 

Akibat pengisaran gigi pada waktu malam, gigi mengetuk dengan kuat menyebabkan haus berlebihan bahan pelindung pada permukaan gigi dan mendedahkan dentin. Dalam kes ringan, gigi mungkin sensitif kepada makanan sejuk, panas, masam, manis dan lain-lain yang merangsang, manakala dalam kes berat, gusi mungkin berdarah dan menjadi radang, dan gigi mungkin longgar atau gugur.

Di samping itu, pengisaran gigi yang berpanjangan boleh membawa kepada beberapa siri komplikasi. Sebagai contoh, pengisaran gigi boleh menyebabkan keletihan dan kesakitan pada otot mengunyah dan sakit pipi kerana kekurangan rehat untuk otot mengunyah. Dalam kes-kes yang serius, ia boleh menyebabkan sakit kepala dan sakit leher dan belakang, dan juga boleh menyebabkan penurunan kualiti tidur, kehilangan ingatan, nafas berbau atau rasa tidak enak di dalam mulut, kerosakan pada pendengaran dan rasa, kemurungan psikologi, dan akibat buruk yang lain. .

Penyebab pengisaran gigi

1. Kegelisahan, kebimbangan psikologi, kemurungan, kemarahan, dan faktor psikologi lain
2. Penyakit gastrousus, gangguan endokrin
3. Keletihan yang berlebihan, pekerja baik jangka panjang, seperti pembuat jam, dsb.
4. kekurangan unsur surih atau parasit dalam badan
5. Pengisaran gigi yang biasa dibentuk oleh pengisaran jangka panjang
6. tekanan kerja, usaha fizikal, ketidakteraturan hidup jangka panjang
7. Selain punca, orang yang introvert, emosi juga terdedah kepada penyakit pengisaran gigi.

Apakah bahaya pengisaran gigi?

Walaupun pengisaran gigi pada waktu malam tidak mengancam nyawa seperti beberapa penyakit, ia boleh membawa kemudaratan kepada kesihatan manusia. Bahaya utamanya adalah seperti berikut.

1. Haus dan lusuh yang teruk pada tisu pergigian

Komponen utama gigi adalah dentin, dan di bahagian mahkota dentin mempunyai lapisan luar susu, enamel keras. Bahagian tengah gigi kaya dengan saluran darah dan saraf. Apabila kita menggiling gigi semasa tidur, gigi atas dan bawah menggosok secara langsung, bukan sahaja dengan kekuatan yang besar, tetapi juga untuk masa yang lama, akibatnya, enamel akan haus, mengakibatkan saya gigi anda sejuk, panas, masam, rasa manis kerengsaan atau kesakitan, atau juga nekrosis gigi.

2. Kerosakan pada tisu di sekeliling gigi 

Lelasan boleh menyebabkan gingivitis dan periodontitis, menyebabkan kelonggaran atau kehilangan gigi pramatang. 

3. Menjejaskan kesihatan sendi temporomandibular 

Pengisaran jangka panjang gigi bukan sahaja memberi kesan pada sendi rahang, tetapi dalam kes yang serius, ia juga boleh merosakkan keseluruhan tulang sendi. 

4. Menyebabkan sakit otot muka dan sakit kepala 

Kebanyakan pesakit dengan bruxism bangun dengan sakit kepala atau keletihan rahang. Sakit juga boleh berlaku apabila mengunyah, menggigit, menguap atau bercakap. 

5. Menyebabkan beban mental 

Jika seseorang yang mengalami gangguan pengisaran gigi perlu tidur di dalam bilik yang sama dengan orang lain, ia boleh menjejaskan orang lain untuk tidur, sekali gus membawa kepada tekanan psikologi yang lemah. 

Bagaimana untuk merawat gangguan pengisaran gigi?

1. Rawatan psikologi

Pesakit yang mengetap gigi kerana ketegangan mental perlu terlebih dahulu menghilangkan ketegangan mereka, melepaskan kebimbangan yang tidak perlu dan mengatur kerja mereka secara rasional. Anda perlu mendapatkan rawatan daripada pakar psikologi jika perlu.

2. Rawatan plat oklusal

Minta doktor gigi anda membuat pad gigi untuk anda, tidur di atasnya pada waktu malam dan tanggalkannya apabila anda bangun. Ia boleh meredakan ketegangan otot dan mengelakkan kehausan pengisaran gigi. 

3. Rehatkan otot rahang 

Ketegangan yang berlebihan pada otot rahang adalah salah satu punca bruxism. Anda boleh meredakan ketegangan dengan mengurut dan melakukan latihan fungsi fisiologi otot mengunyah. 

4. Betulkan tabiat buruk pergigian

Jika anda mempunyai tabiat mengunyah secara unilateral, mengunyah pensil, mengunyah gula-gula getah dengan kerap, dsb., anda harus berhenti melakukannya tepat pada waktunya.

5. Laraskan gigitan gigi

Mewujudkan hubungan yang seimbang antara gigitan dan gigi anda boleh membantu anda menghapuskan pengisaran gigi. Bagi pesakit yang mengalami maloklusi, rawatan ortodontik atau pemulihan diperlukan terlebih dahulu.

6. Terapi enteral

Melakukan rawatan usus boleh mengurangkan kerengsaan dinding usus yang disebabkan oleh peristalsis parasit usus. Pengisaran gigi yang disebabkan oleh cacing gelang biasanya dilihat pada kanak-kanak, jadi kaedah rawatan cacing tidak berkesan untuk remaja dan dewasa.